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浅谈病的感受、感悟与感恩：生了病才知道没病的好处和重要性，才明白健康的日子是多么的值得珍惜，可惜那时候不懂得去珍惜，当身体状态良好时不知道去保持与坚持，吃喝拉撒睡开始变得不讲究起来，生冷热辣的猛吃狂喝，吃饭睡觉也不定时定量，饮食休息没有了规律等等。最后连生物钟都被打破的时候就是身体出现不适的时候，但却还抱着侥幸的心里，希望健康能自动的恢复起来。更可恨的是，当病痛已经来临，但还不是严重的时候，居然怕花钱而不想去医院进行检查和治疗，而是凭自己的感觉去药店买几种药胡乱的吃下去，直到病情加剧，变得痛苦万分，快不能动弹不得的时候才老老实实地去医院接受检查和治疗，这时候才痛恨起自己之前的无知来，于是，便感慨颇多，也产生了许多感恩的想法与心态。由于前不久我也犯了这些错误，故感慨颇多，之后又看见几位同事也是如此，生了病却不知道一个所以然，不知道为什么生病，更舍不得去医院，都自己去胡乱买药吃，吃下去反而是更严重了，不得不去医院治疗，最后有的人还因病辞职回家修养去了。但是，病好了之后我和一些人可能还会犯同样的错误，于是，感慨之余写下了这些文字，以供自己和他人共勉。
生了病，然后在精神与肉体的双重痛苦压迫下，我们才领悟到生命的真谛，也想到了怎样去感恩。而我所想到的感恩是：1，我们首先要感恩父母，没有父母的养育就没有我们生命的存在；2，我们在痛苦和泪水中一定要感恩祖先、先祖、先人、先行者和先贤，还要感恩历史、山河、湖海、大地和生命万物，也就是要感恩我们的文明和文化；3，吃水不忘挖井人，接着我们还要感恩地球、生态环境、草药、药物、医生和一切的高科技技术、药品、药厂和制药工人；4，我们也要感恩和感激党的好政策与改革开放，以及还要特别的感恩生物制药的科学家和科研人员，没有他们的辛勤劳动就没有我们的健康保障。总之，我们要感恩自然、自然界、大自然、生命和整个宇宙的一切，即活着就要感恩，做人一定要感恩，还一定要坚持做善后，这是因为人人都拥有一颗感恩的心对于我们的人类社会是多么的重要。生命短暂，爱心永存，感恩永恒，其实，我们的内心是无所畏惧的，只是我们还缺少勇敢的行动。当然了，也有好了伤疤忘了痛的人，极少数人甚至产生了厌世与报复他人和社会之不良心理，这是落井下石而不是感恩，那么任何人也阻挡不了他们的毁灭，只有靠他们自己来拯救自己(的灵魂)了，那就是感恩。
人生了病，在经受了病痛的折磨后，自然的会有很多的感受与感慨，也拥有了更加珍惜要生命和健康的感觉。而在病好了之后又有了许多的感恩与感激之情，可我们想过没有，生病之后的感受虽然深刻，但毕竟是事后诸葛亮，而作为一个高素质的人，首先要做的是提前预防疾病的发生。但人无完人，或许人性就是这样，平时健康的时候漫不经心，舍不得花小钱去保养，小病怕花钱硬拖着，非要等到身体出现了大毛病和吃了大亏之后才悔之晚矣，后悔莫及，这一方面可能是穷，另一方面完全是人性目光短浅所致。其实，平时保健身体花费不了多少钱和时间，是一举多得之举，因此我们真的需要去改变这一点。
生病就像一场灾难，不是什么好事情，因此，我们都不希望有任何的疾病降临到自己头上，那么，我们应该在日常生活中去多保健，至少要做到七分预防，三分治疗，或学科学、艺术与武术等强身健体，或多运动、活动和积极预防，如此才是最深刻的道理。没有健康就没有一切，我们只有身心都健康了才能去创造和改造世界，才会拥有美好的明天。疾病是不良习惯积累的结果，一般由不良的生态环境和不科学的生活习惯引起，也与劳累过度（积劳成疾）、营养不良或过剩和生活与饮食的不当、以及过度的懒撒和堕落等等有关。
那么，我们怎样才能不生病或少生动物呢？方法很多，比如，每天坚持作大量的转动眼珠、上下活动头皮、张大口深呼吸和向后抬头弯腰与微笑等等，因为这对于增加大脑的氧份与活力、及开发智力和增强免疫力等都有很大的帮助。其次是每天坚持动脑筋去思考和观察一些问题与事物，比如，写写日记、唱唱歌、跳跳舞或吟吟诗等也都能达到同样的效果。再就是平时要努力工作、勤奋学习和进行艺术的训练等等。比如，当我们的身体和心里状态良好时要坚持，认真把握住，不能随便的打乱自己的节奏和生活规律。再就是工作与生活要劳逸结合，衣服要有加有减，保持温暖和及时的预防伤风感冒等等。在生活上蔬菜水果，鱼肉粗细等要均衡搭配，饮食不可偏食，一旦感到不适就要及时的上医院检查，不可拖延等等。另外，还要经常的饮水和进行适度的运动与活动，及还要养成正确的看书、思考和学习习惯等等。而有爱心的人一般不会生病，这是因为一个人若拥有了高尚、崇高和伟大的牺牲精神和坚强的革命意志，心胸宽广，心怀天下，并经常的做好事就一定不会生病或少生病。
最后是我们保护好了生态环境自然的就会不生病或少生病，而环境保护是一种思想和理念，因此改变生态环境首先要改变人们的思想和理念，我们只有改变了自己的思想和理念才能改变一切的不良陋习，也才能改善生态环境。一个人，若是染上了邪气，或是积累了一些邪恶与陋习就肯定要多生病，因此，我们就要设法去改造他的思想和观念。而对待那些破坏生态环境的坏人，我们要通过一定的法律法规或其他的强制手段去改造他们的思想、观念和行为，因为只有改造好了他们的思想和观念才能改变他们的品质，才能让他们变成一个真正身心健康的好人。
浅谈雾霾的危害：依据历史的教训，雾霾若是持续七天以上就会毒害很多人的生命，就会有很多的人生病并留下许多严重的后遗症。比如，十九世纪中期的英国就曾经出现过连续七天左右的雾霾天气，导致了四千多人死亡之惨例，后来经过几十年的综合治理才最终扭转过来。
现在，由于受到全球变暖和气候异常等因素的影响，我国的广大南方城市的冬天气温也开始变冷了，也要求冬季供暖了，若如此，就会使我国本来紧张的煤气供求更为紧张，也使得本来就污染严重的空气变得更加的令人窒息。若南方再像北方一样继续的采用煤炭供暖，那么南方城市的空气污染将比北方更严重，更令人受不了，那么污染程度就会进入白热化，后果将不堪设想。因此，这应该引起我们的高度重视与认真思考，比如，我们应该再采取什么样的措施来进控制广大的南方城市不再变冷呢？及应该尽快采取什么样的措施让气候变得正常起来呢？而这不是那一个人的事情，也不仅仅是政府部门的事情，而是大家共同的事情，故需要全国人民和我们每一个共同来努力。
根据中央落实科学发展观的要求，我国将坚定不移地走新型城镇化与新型工业化道路，故科学地统筹和规划好每一个城建项目是重中之重，及尽量去减少与减轻环境污染更是重中之重，这是历史赋予我们的神圣使命。
下面简单地说说雾霾天气有那些危害：霾也称灰霾（烟霞），空气中的灰尘、硫酸、硝酸和有机碳与氢化合物等的粒子能使大气混浊，导致人的视野模糊而能见度低，因此霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，严重会致死；霾会使人们患上呼吸道感染病，及容易引发心血管等疾病，故雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作而引起生命危险；雾霾中的颗粒物本身既是一种污染物，又是重金属和多环芳烃等有毒物质的载体。
据报道，全球10大空气污染城市7个在中国，那么，未来中国还会发生雾霾的城市将增加多少个？桑迪台风还有多少个？以及全球变暖与气候异常造成的各种各样的灾难还有多少个？这些问题我们不得而知，但可以肯定的是这一定与生态环境的好坏程度有很大的关联，故也与全人类和我们每一个人行为理念有很大的关联！因此，维护气候正常人人有责。
美国太邪恶了，美国在研制生物武器想灭亡中国、俄罗斯和控制全人类，却没有想到将来最先灭亡的是他自己。其实，这些美帝恶魔、魔鬼和强盗是无知、无耻与可耻的，可是他们自己却不知道，也不会承认。更可悲的是，美国现在的大多数人却被这些坏人给洗脑、忽悠和控制住了，这也是十分危险的事情！
我们还要预防与帝国主义和资本主义勾结的伪共产主义者及其共产党组织，他们对于共产主义、人类命运共同体和宇宙命运共同体是有很强的欺骗性的，比如，虚伪的越共产党组织可能就是，朝鲜与俄罗斯等等的共产党组织也不一定坚定。
中国现在要做的除了自己恢复生产生活外，我们还要尽一切的能力去帮助全世界控制住疫情，否则，我们的人类命运共同体和宇宙命运共同体就不可能实现(也实施不下去)。
建议网友速转(转载文字)：2020年遍布全球的“特朗普肺炎”造成世界自联合国组建以来最严重病疫灾难，这不是天灾而是人祸，罪魁祸首就是特朗普一手策划实施的。2019年8月17日美国特里特堡生物武器基地出现事故，生物细菌泄露，五角大楼紧急关闭叫停。然而被感染的軍人並未采取隔离措施，为嫁祸于人，掩人耳目，将病毒发作者一律定为流感。之后2019年10月27日又仓促组建172人运动队参加中国武汉世界軍人运动会(令人费解的是金牌是零)，而美国运动员驻地酒店距华南海鲜市场300米，期间美军5名运动员发热住进武汉金银潭医院，回国后全部死亡。之后酒店首批42名工作人员确诊为“特朗普肺炎"。从此病毒迅速蔓延扩散整个武汉。令人震惊的是特朗普借此甩锅给中国，诬陷攻击、造谣生事，说是中国病毒。而西方一些国家乘机幸灾乐祸、落井下石唯恐天下不乱。美国一些主流媒体无所不用其极，丑化中华民族为真正的东亚病夫。更令人发指的是在世卫组织严正声明发生任何病疫都不能以地域或种族命名的情况下，美国总统特朗普在股市狂跌、病疫肆虐、民怨沸腾和宝座难保的情况下狗急跳墙、兇相毕露，枉顾事实仍说中国病毒。由此激起14亿中华民族的极大愤慨，齐声讨伐，揭露真相：病毒源头勿庸置疑，千真万确来自美国，特朗普罪责难逃。定性美国特朗普病毒违背世卫组织以地域命名的精神，但以个人命名还是可以的，所以就定为特朗普病毒，更是恰如其分，实至名归。望广大爱国同胞们立即行动起来，给老特黄袍加身，牢牢地钉在历史的耻辱柱上，还给中国人的一个清白。为中国乃至全世界由此断送生命的亡灵们一个安慰，给正处于水深火热，与病毒顽强斗争的患者以勇气和信心早日康复，给全世界一个安宁重新恢复和平的环境。同胞们：赶快动手转发，有多少群发多少群，让美国佬早点见上帝去吧。不断要把这个特朗普病毒世界叫响！还要美国老向世界赔款，抗病毒疫情的费用一律要美国承担！我们中国律师们要联合起来向世界法庭起诉特朗普，起诉美国。中国人大要制定法案，支援美国北部那一块被美国占领的领土要独立。支持太平洋中心岛国夏威夷要独立！同时号召全世界人民团结起来，坚决打倒建国239年，打了222场战争的美帝国主义！帝国主义的本质就是恶魔、魔鬼和强盗，这些人是没有人性的人，怎能配称作人？也没有资格做人？而没有人性的人迟早要灭亡的，这是天理。帝国主义的本质就是恶魔、魔鬼和强盗，他们必须要吃人才能生存，因此，我们必须要消灭帝国主义者及其资本家帮凶。
帝国主义是极其反动的，同时也是反人道、反人类、反自然和反宇宙的，帝国主义已经严重的阻挡了人类社会、人类文明和整个宇宙文明的健康发展，因此，帝国主义必须要灭亡。可是，现在帝国主义在美国、英国、澳大利亚、意大利、日本、印度和韩国等国家依然存在，其帝国主义者黑暗邪恶的势力仍然还很强大，如果我们不尽快去彻底的消灭他们，这些恶魔、魔鬼和强盗迟早是会给全球、全世界、全人类和整个宇宙带来灾难的，甚至会带来巨大的灾难。因此，我们一定要彻底的消灭帝国主义和坚决的击败一切帝国主义者，而资本主义是带有严重的黑暗与邪恶性的，这是资本的逐利性决定的，因此，资本主义必须要改良，否则，就很容易掉入帝国主义的泥坑，成为了帝国主义者的帮凶，也跟着走向灭亡。
艺术当然是要表现自己最好的一面，比如，至少要充满了正能量和充分去发挥自己的艺术性和正能量等等。
2020年4月19于北京怀柔。
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1 金钱
发表于 2020-4-19 21:24:33
楼主